Rezepte
Hier findet ihr eine Mischung an Rezepten, die ich persönlich für gesund sowie lecker halte und die daher für eine Ernährung im Bikesport förderlich sind.
Ich bin kein Spitzensportler und kein Asket, dennoch achte ich durchaus auf meine Ernährung, da diese natürlich großen Einfluss auf die eigene Leistungsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden hat. Und beides ist entscheidend, um Spaß auf dem Bike zu haben.
Hier findet ihr eine bunte Mischung an unterschiedlichsten Rezepten, die ich persönlich für gesund sowie lecker halte und die regelmäßig auf meinem Speiseplan stehen. :)
Wenn ihr eigene Rezepte habt, die ihr empfehlen könnt, schreibt mir gerne. Ich bin immer offene für Neues.
